ekspresowa wysyłka

wysyłka gratis od 149 pln

profesjonalne wsparcie

ekspresowa wysyłka

wysyłka gratis od 149 pln

profesjonalne wsparcie

Polecane produkty

  • Podohelp ochraniacz żelowy na haluksa

    19,00 
    Dodaj do koszyka
  • Podohelp ochraniacz żelowy na haluksa z separatorem

    31,00 
    Dodaj do koszyka
  • Podohelp pierścionek żelowy na haluksa z separatorem rozmiar M/L

    16,00 
    Dodaj do koszyka
  • Podohelp nastawiacz żelowy palucha rozmiar M/L

    10,00 
    Dodaj do koszyka

Jak leczyć haluksy?

lut 24, 2022 | podologia, poradnik

Haluksy będące schorzeniem, którego nazwa oznacza dosłownie koślawy paluch, dotykają zarówno kobiet, jak i mężczyzn w różnym wieku. Charakterystyczne odchylenie dużego palca u nogi wiąże się nie tylko z uciążliwościami natury estetycznej, ale także zarówno z trudnościami z chodzeniem, jak i dolegliwościami bólowymi. Warto możliwie jak najwcześniej rozpocząć leczenie haluksów, aby nie dopuścić do znacznego postępowania schorzenia, które w skrajnych przypadkach może nawet uniemożliwić poruszanie się.

Przyczyny występowania haluksów

Haluksy są niestety stosunkowo powszechnym problemem, który dotyka nawet 30% populacji. Co ciekawe możliwych przyczyn ich występowania jest co najmniej kilka. Przede wszystkim, występowanie haluksów może mieć swoje podłoże w genetyce – schorzenie to jest bowiem dziedziczne. Osoby, których rodzice lub dziadkowie borykają się z problemem koślawego palucha, powinny więc możliwie jak najwcześniej zgłosić się do podologa w celu zapobiegnięcia rozwojowi schorzenia.

Na prawdopodobieństwo pojawienia się problemu haluksów duży wpływ ma styl życia, rodzaj wykonywanej pracy oraz poziom aktywności fizycznej. W tym wypadku szczególnie narażone są osoby, wykonujące prace, które wymagają długiego, wielogodzinnego stania. Dodatkowo wystąpieniu schorzenia sprzyja również nieodpowiednio dopasowane obuwie słabej jakości. Zwłaszcza osoby wykonujące pracę stojącą powinny zwrócić szczególną uwagę na swoje buty i to, w jaki sposób wpływają na ułożenie oraz komfort stopy.

Ogromny wpływ na ewentualne wystąpienie problemów z haluksami mają nie tylko buty, ale i rodzaj oraz jakość podłoża, po którym najczęściej się poruszamy. Do najbardziej niepożądanych i sprzyjających wystąpieniu schorzenia należą zarówno powierzchnie zbyt twarde, jak i zbyt miękkie. Warto tu zwrócić uwagę na rodzaje używanych wkładek do butów, podłoże, po którym poruszamy się na co dzień do pracy, czy sklepu, jak również miejsce, w którym wykonujemy ewentualne ćwiczenia.

Co jeszcze może wpłynąć na zwiększenie prawdopodobieństwa wystąpienia problemu haluksów? Do częstych czynników, mających wpływ na ich pojawianie się należy zbyt wysoka waga ciała. Faktem jest, że osoby otyłe, jak również osoby ze znaczną nadwagą zdecydowanie bardziej narażone są na wystąpienie problemu koślawego palucha, niż osoby o wadze prawidłowej.

Haluksy mogą pojawić się na stopie także z przyczyn w pewnym sensie od nas niezależnych. Mowa tu między innymi o urazach mechanicznych, czy przebytych wypadkach, jak również o chorobach towarzyszących. Do tego typu schorzeń należą między innymi choroby układu kostnego, zwyrodnienia stawów, cukrzyca oraz niektóre zaburzenia hormonalne. 

Warto znać i brać pod uwagę wszystkie możliwe przyczyny występowania haluksów także już podczas ich leczenia. Rozpoznanie źródła problemu może bowiem znacznie wpłynąć na skuteczność jego usunięcia, jak i zapobiec nawrotom schorzenia.

Jak zdiagnozować haluks? Objawy koślawego palucha

Najważniejszym i podstawowym objawem haluksa jest występowanie specyficznego zniekształcenia w obrębie dużego palca u nogi. Najczęściej towarzyszy temu także stan zapalny oraz dolegliwości bólowe. Pojawiający się w przypadku haluksów ból charakteryzuje się zmienną intensywnością – szczególnie wzmaga się on bowiem podczas chodzenia, jak również innego rodzaju aktywności. W miarę upływu czasu, kiedy schorzenie regularnie postępuje, deformacja staje się coraz bardziej widoczna i uciążliwa dla chorego.

Haluks najczęściej bywa także nadwrażliwy na dotyk; początkowo ból wywołuje wyłącznie nacisk na deformację, jednak z czasem palec boli już nawet bez dotykania. Ponadto postępujące schorzenie może wywoływać poczucie zesztywnienia lub odrętwienia palców u nogi, a nawet całej stopy.

Powyższe, szczególnie uciążliwe objawy wiążą się najczęściej z głębokim stadium rozwoju schorzenia. Początkowo jednak haluksy rozwijają się stosunkowo bezboleśnie, dlatego nierzadko trudno jest wychwycić moment ich pojawienia się.

Jak leczyć haluksy? Profesjonalne odciążenia

Istnieje kilka sposobów leczenia i profilaktyki haluksów, od zmiany trybu życia i obuwia, po chirurgiczne usuwanie deformacji. Rozwiązaniem, które obecnie cieszy się szczególną popularnością, ze względu na skuteczność i szerokie zastosowanie, są profesjonalne odciążenia na haluksy.

Odciążenia to produkty o stosunkowo prostej budowie i wysokiej skuteczności działania. Można używać ich zarówno w profilaktyce, jak i w początkowych fazach rozwoju schorzenia. Produkty na haluksy mają za zadanie zapobiegać rozwojowi deformacji palca oraz uniemożliwiać nachodzenie największego palca na kolejny, co mogłoby powodować deformację całej stopy, jak również narastające trudności w chodzeniu. Odciążenia łagodzą uciążliwy ucisk, stopniowo zmniejszając stopień deformacji lub zapobiegając jej dalszemu postępowaniu. Żelowe odciążenia i nastawiacze są niewielkie i dobrze trzymają się stopy, dzięki czemu z powodzeniem można używać ich także podczas codziennych aktywności domowych, jak również w nocy.

Kiedy stopień zaawansowania schorzenia koślawego palucha jest już nieco większy, warto zastosować także specjalne ochraniacze z separatorem. Żelowe i wygodne ochraniacze nie tylko zapobiegają postępowaniu objawów dolegliwości, ale także znacznie poprawiają komfort chodzenia. Budowa ochraniaczy charakteryzuje się specjalnym, dodatkowym przedłużeniem, prowadzącym wzdłuż stopy. Taka konstrukcja pozwala na skuteczne osłonięcie wystającej części kostnej palca oraz jego torebki stawowej, szczególnie narażonej na występowanie otarć czy odgnieceń.

Odciążenia na haluksy – co jeszcze warto wiedzieć?

Odciążenia to sprawdzone i skuteczne produkty medyczne, które pozwalają na zniwelowanie pojawiających się już objawów haluksów, jak również zapobiegnięcie ich występowaniu.

Używanie odciążeń jest proste i bezpieczne, jednak wybór jego odpowiedniego rozmiaru, jak i rodzaju powinien być skonsultowany ze specjalistą. Doświadczony podolog doradzi wybór najlepszego rozwiązania, jakim może być samo odciążenie, jak również nastawiacz z ochraniaczem. Specjalista, posiadający odpowiednią wiedzę, po zbadaniu pacjenta i sprawdzeniu stopnia zaawansowania schorzenia zaleci podjęcie odpowiednich kroków. Także osoby, u których haluksy stanowią powikłania związane z cukrzycą, czy chorobami układu krążenia powinny skonsultować się zarówno z podologiem, jak i z lekarzem.

Aby odciążenia przyniosły należyty efekt, warto nosić je regularnie i możliwie często. Trzeba jednak pamiętać, aby nie nosić ich bez przerwy dłużej niż przez około 15-16 godzin. Warto od czasu do czasu na chwilę ściągać odciążenie, czy nastawiacz, aby dać skórze stopy odpocząć. Bardzo ważne jest także, aby pamiętać, że odciążeń nie należy zakładać na szczególnie podrażnioną skórę czy otwarte rany.

Leczenie haluksów u podologa

Haluksy to powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. Mimo to wciąż niewiele z nich korzysta z profesjonalnej pomocy specjalistów, która daje znacznie skuteczniejsze, widoczne i trwalsze efekty. Do profesjonalnego gabinetu podologicznego warto udać się nawet w przypadku początkowej fazy schorzenia. Podolog może zalecić wtedy profilaktyczne odciążenia lub żelowe separatory, które zlikwidują problem już na samym początku. Warto skorzystać także z innych możliwości, jakie daje wizyta w profesjonalnym gabinecie podologicznym. Pacjenci mogą tu bowiem zapisać się na skuteczne zabiegi fizjoterapeutyczne, niezwykle pomocne zarówno w leczeniu, jak i profilaktyce haluksów. Do najpopularniejszych zabiegów, stosowanych w przypadku koślawego palucha należą krioterapia, laseroterapia, jak również zabiegi z użyciem ultradźwięków. Połączenie profesjonalnych, regularnie wykonywanych zabiegów, ze stosowaniem poleconych przez podologa odciążeń z całą pewnością przyniesie znacznie lepszy efekt niż samodzielne działania na własną rękę i kupowanie w ciemno niedopasowanych akcesoriów.

Polecane produkty

  • Podohelp ochraniacz żelowy na haluksa

    19,00 
    Dodaj do koszyka
  • Podohelp ochraniacz żelowy na haluksa z separatorem

    31,00 
    Dodaj do koszyka
  • Podohelp pierścionek żelowy na haluksa z separatorem rozmiar M/L

    16,00 
    Dodaj do koszyka
  • Podohelp nastawiacz żelowy palucha rozmiar M/L

    10,00 
    Dodaj do koszyka

POZOSTAŁE Artykuły

Kapturki ścierne – jaki rozmiar wybrać?

Kapturki ścierne – jaki rozmiar wybrać?

W profesjonalnym gabinecie podologicznym nie może zabraknąć fachowych sprzętów i akcesoriów, niezbędnych do prawidłowego wykonywania poszczególnych zabiegów. Jednym z podstawowych narzędzi podologicznych jest frezarka, z kolei najważniejszymi do niej akcesoriami są...

Jak poradzić sobie ze stanem zapalnym przy wrastającym paznokciu?

Jak poradzić sobie ze stanem zapalnym przy wrastającym paznokciu?

Wrastający paznokieć to stosunkowo popularny problem, z którym boryka się wiele osób, kobiet, jak i mężczyzn w różnym wieku. Uciążliwa niedogodność może rozwijać się bardzo powoli i niezauważalnie, jak również już od pierwszych chwil może mocno dawać się we znaki....