Яким має бути найзручніше робоче місце ортопеда?

Переважна більшість людей проводить на роботі не менше кількох годин на день і навіть кілька десятків годин протягом тижня. Тому дуже важливо забезпечити собі відповідне та комфортне місце для виконання професійної діяльності, яке дозволить нам працювати ефективно, із задоволенням і без зайвого або надмірного навантаження на організм. Комфорт і ергономічність робочого місця особливо важливі для ортопеда. При проведенні ортопедичних процедур фахівець змушений часто змінювати та приймати положення, які на перший погляд не завжди асоціюються з повним комфортом. Однак це можна виправити, дотримуючись основних принципів ергономіки та безпеки праці, а також відповідним обладнанням робочого місця.

Чому ергономіка роботи така важлива?

Деякі люди можуть здивуватися, чому зараз так багато уваги надається ергономіці та безпеці праці. Його важливість може бути піддана сумніву особливо молодими людьми, які тільки починають свій професійний шлях і ще не відчувають дискомфортних наслідків років неергономічної роботи. Правильно підготовлене робоче місце, відповідне обладнання та належне пристосування до виконуваної діяльності або потреб працівника є гарантією як значно більшого задоволення від роботи, так і здатності підтримувати тіло в кращому стані. Тому так важливо з перших днів професійної діяльності забезпечити комфорт і ергономічність на роботі.

Відповідне обладнання робочого місця ортопеда

Величезний вплив на ергономіку роботи має також рівень і якість обладнання на робочому місці. Подолог, який піклується про правильне та професійне проведення процедур, також повинен звернути увагу на себе, свою безпеку, комфорт і зручність роботи. Тому необхідно оснастити своє робоче місце відповідним обладнанням, а також великими та малими аксесуарами. Основне обладнання, яке має входити до переліку обладнання робочого місця ортопеда, включає:

• Крісло ортопедичне спеціалізоване електричне. Крісло має бути сертифікованим продуктом, виготовленим з якісних матеріалів і комплектуючих, оснащеним зручними регулювальними можливостями. Виріб повинен мати можливість регулювати висоту сидіння і нахил спинки, а також бути оснащений так званою функцією «люлька» і рухомими роздільними підніжками. Його мінімальна вантажопідйомність повинна складати 120 кілограм.
• Професійний ортопедичний фрезер з набором фрез для різних застосувань. На робочому місці ортопеда повинна бути суха фреза, оснащена спеціальним абсорбером.
• Подіатричне крісло, поворотний табурет, оснащений регульованою висотою сидіння. На одному робочому місці має бути два стільці – один для фахівця, інший для пацієнта, щоб було зручно провести співбесіду перед процедурою або заключну консультацію після процедури.
• Практична шафа, оснащена місткими висувними ящиками і колесами, що забезпечує її мобільність. Шафа повинна бути оснащена фіксатором на колесах, а також безпечним місцем для розміщення та постійного кріплення лампи з лупою або фрезерного верстата.
• Світильник зі збільшувальним склом, пригвинчений до шафи чи столу, або розміщений на спеціальному штативі.

Крім того, на робочому місці ортопеда також повинні бути необхідні інструменти. Ці елементи завжди повинні бути в межах досяжності фахівця і водночас належним чином закріплені. До найважливіших ортопедичних інструментів належать: кліщі бічні та прямі - скальпель, долото, ортопедичний зонд, ножиці та набір фрез. До складу обладнання також повинні входити набори готових засобів для зняття тиску та перев’язувального матеріалу або необхідних для їх виготовлення матеріалів, а також широкий вибір професійних лікувально-доглядових препаратів.

Належне, ергономічне та практичне обладнання робочої станції має також включати:

• дезінфікуючі засоби, як для ортопеда, так і для пацієнта, а також для дезінфекції та стерилізації інструментів,
• паперові рушники,
• захисні маски,
• одноразові захисні рукавички,
• робочий одяг,
• окуляри і козирок,
• шапка,
• протипилова маска.

Таке обладнання на робочому місці фахівця гарантує йому можливість якісно, ​​безпечно та результативно виконувати професійну діяльність.

Ергономічні робочі місця для ортопеда

Кожен ортопед, який піклується про своє здоров'я, повинен ознайомитися з основними порадами щодо положення про виконання певних видів діяльності та процедур ортопедії. Варто по-різному розташовуватися під час стрижки нігтів на ногах і під час обробки підошви ніг пацієнта.

Коли стрижете або обрізаєте нігті на ногах, не забувайте уникати так званого фронтального положення. Ви не повинні нахилятися вперед, роблячи це, оскільки це може спричинити навантаження на шийний відділ хребта та м’язи навколо хребта. Набагато більш вигідним і ергономічним рішенням є стрижка нігтів у латеральному або задньобоковому положенні, в якому прийнята поза, безумовно, більш здорова для ортопеда; Крім того, це забезпечує кращий огляд ніг пацієнта. Також дуже важливо пам'ятати про правильне розташування крісла і його налаштування в прийнятому положенні. Також важливо переконатися, що пацієнт займає відповідне положення. У разі положення сидячи ноги пацієнта повинні бути зігнуті в колінах так, щоб стегна повністю спиралися на сидіння. Не можна допускати ситуації, коли м'язи ніг пацієнта будуть занадто напружені - в такому випадку він, природно, буде намагатися змінити своє положення, що може негативно позначитися на кінцевому ефекті лікування.

Під час стрижки нігтів на ногах також важливо правильно відрегулювати розмір кусачок для ортопедичних захворювань. Щоб не викликати дискомфортних навантажень на м’язи кисті, які можуть стати причиною подальших травм, необхідно підбирати розміри щипців відповідно до товщини нігтів пацієнта. Також важливий розмір і форма самих ручок, які повинні зручно лежати в руці фахівця. Оптимальними розмірами є щипці 11,5 і 13 см. Високоякісні щипці повинні бути відповідним чином гострими та міцними, але також гнучкими.

Як підготуватися та провести процедури на підошвах ніг пацієнта? Використовуючи спеціальне подологічне долото або скальпель, пам’ятайте, що кут не повинен перевищувати 90 градусів. Для зручного і ергономічного проведення лікування п'ят і підошв для лікаря-подолога і пацієнта необхідно мати спеціальне крісло або крісло з так званою функцією «люльки». Також варто запам'ятати важливе правило, що кут підошви або стопи повинен залишатися паралельним куту нахилу спинки крісла.

Уміння організувати ергономічне робоче місце особливо необхідно лікарям-подологам, які ведуть мобільний бізнес. Цим фахівцям часто доводиться встановлювати своє обладнання та проводити процедури в місцях, спеціально для цього не призначених. Тому дуже важливо повністю свідомо і правильно регулювати всі елементи свого робочого місця і пам'ятати про правильне положення тіла. Також не слід забувати про ергономіку у випадку нетипових пацієнтів, таких як діти, дуже високі люди або люди з ожирінням. У таких ситуаціях варто заздалегідь підготуватися до прийому пацієнта та адаптувати положення як до його, так і до наших потреб, щоб обидві сторони могли почуватися повністю безпечно та комфортно під час процедури.