Що таке буніони?

Hallux, тобто т.зв Hallux valgus є різновидом деформації. Через неправильне розташування пальця галлюкс супроводжується болем. Вони можуть з'являтися як під час ходьби, так і при взуванні. Галлюкси є не тільки косметичним дефектом, але і негативно впливають на здоров'я і самопочуття.

Що таке халюкси? Які їх найчастіші причини? Як їх можна лікувати?

Що таке халюкси? Як їх розпізнати? 

Халюкс - це деформація першого плюснефалангового суглоба з дуже характерним виглядом. Перший палець, найбільший і найсильніший, вигинається до інших. На більш запущеній стадії, можливо, навіть перекривати інші пальці.

При цьому кістка суглоба зміщується до зовнішнього краю стопи. Це призводить до багато чого характерне положення пальців, завдяки цьому халюкси можна легко розпізнати.

Крім того, він супроводжує галлюкси біль, з’являється особливо під час ходьби та взування.

Внаслідок деформації також можуть з'явитися:

• садна на стопі, а також натоптиші і натоптиші (деформація викликає нерівномірний розподіл тиску, що сприяє утворенню мозолів);
• труднощі з пересуванням (наприклад, кульгає).

Ви також можете відчувати почервоніння або набряк навколо пальця.

Hallux – які причини їх утворення?

Халюкс має багато різних причин. В основному це пов’язано з тим, що захворювання може бути набутим або вродженим. Дуже часто наявність hallux valgus продиктована цим генетичні фактори і схильність до успадкування пороків у родинах. Незважаючи на це, існує також багато факторів, що призводять до придбання захворювання.

1. Одним з найпоширеніших є неправильне взуття – занадто малий або занадто тісний. Це спричиняє постійний тиск на пальці і навіть може спричинити ефект їхнього «стиснення», в результаті чого вони накладаються один на одного.
   Тому правильно підібране взуття має вирішальне значення в профілактиці висипки. Жінки, які їх носять, також мають більший ризик деформації високі підбори (особливо коли ви проводите в них кілька годин) і з загостреним кінчиком.

• Галлюкси є дуже типовим станом для людей, які борються з ними надмірна вага і ожиріння. Це явище викликане перевантаженням стоп і надмірним тиском на них. Стопи, як амортизуючий елемент, концентрують вагу всього тіла. Коли він занадто великий, вони перевантажуються, що призводить до різних деформацій або мозолів.

• Як наслідок також виникають галлюкси інші захворювання ніг наприклад, плоскостопість, особливо поперечна плоскостопість. Це призводить до зміни розподілу тиску на стопи, внаслідок чого перший суглоб, відповідальний за деформацію великого пальця, значно розслаблюється, що призводить до специфічного розташування пальця.

Халюкси також можуть спостерігатися у людей з... дефекти постави тіла, що в основному пов’язано з нерівномірним тиском. Ще одна поширена причина - ревматоїдний артрит (RA) і невідповідний спосіб життя - малорухливий, відсутність фізичної активності.

Халюкс і ревматоїдна стопа

Ревматоїдний артрит - це дуже поширене захворювання, яке супроводжується запаленням синовіальної рідини. З часом вогнище поширюється на інші елементи суглобового апарату, що призводить до його значного псування.

Перш за все, це стосується ослаблення стикових з'єднань, тому в процесі захворювання, крім болю, спостерігаються також різні викривлення і деформації суглобів. РА дуже часто розвивається в суглобах стопи, і одним із серйозніших ускладнень захворювання є т.зв. ревматоїдна стопа.

Ревматоїдна стопа - це комплекс симптомів, що виникають при ревматоїдному артриті. Це пов'язано з сильним болем і набряком стоп і численними деформаціями. Одними з найпоширеніших є халюкси.

Важливо, що hallux valgus виникає при ревматоїдному артриті та одночасно може посилити перебіг захворювання, посилюючи подальші деформації. Найболючіша ситуація, коли великий палець на нозі перекриває інші пальці.

Ревматоїдна стопа повинна бути консультувався в основному від ревматолог а по-друге – ортопед, фізіотерапевт або ортопед.

Халюкси – як з ними боротися? Лікування

Існує багато методів лікування галлюксу. Вибір правильного залежить від ваших уподобань, потреб і походження, а також від тяжкості захворювання.

Ортопедичний бандаж

Призначення ортопедичного бандажа: утримання великого пальця ноги в правильному положенні. Завдяки цьому він підходить як для початкових деформаційних змін, так і, наприклад, після коригувальної операції для реабілітації та стабілізації пальця.

Роздільники, стрічки, протектори

Це невеликі ортопедичні пристосування, які дозволяють відокремити великий палець ноги від інших пальців. Таким чином, вони захищають його насамперед від перекриваючи інші пальці і запобігти цьому садна і виникнення мозолів.

Завдяки цьому роздільники, стрічки та протектори також полегшують біль (великий палець не натирає взуття чи інші пальці).

Фізіотерапія

Фізіотерапевтичне лікування охоплює кілька аспектів. Перш за все, він рухається реабілітація галлюксу, що полягає в її відповідній мобілізації. Це робиться для того, щоб обмежити подальший розвиток захворювання і зменшити виниклі больові відчуття.

Фізіотерапія також включає лікування, яке полегшує біль і зменшує запалення, включаючи:

• ультразвукова терапія, так званий ударна хвиля - використовує енергетичний промінь, який стимулює синтез нових клітин, посилює кровопостачання та стимулює вироблення колагену - одного з основних будівельних блоків суглобів;
• кріотерапія – це т. зв «лікування холодом». Він передбачає використання відповідних охолоджуючих елементів і масаж кубиками льоду. В результаті стимулюються кровоносні судини в глибоких шарах шкіри. Кріотерапія покращує кровообіг і зменшує набряк і біль, пов'язані з галлюксами;
• вихровий масаж – проводиться в спеціальній ванні, в яку поміщають ноги. Встановлений в ньому привід викликає вихрові рухи води, яка, в свою чергу, сильно впливає на поверхню стоп, викликаючи, в тому числі, значне посилення кровотоку і стимуляція кровообігу;
• стрічка – це т. зв нарізка. Цей метод передбачає обмотування стопи спеціальними медичними стрічками, які допомагають утримувати палець у правильному положенні, покращуючи при цьому кровообіг і знімаючи біль.

У випадку галлюксів їх також можна видалити хірургічним шляхом.

Галлюкси – як їх прибрати?

Галлюкси з постійним болем або значними деформаціями можна усунути хірургічним шляхом.

Хірургічне видалення менших деформацій зазвичай охоплює їх корекція. У свою чергу, при значній деформації процедура дещо ускладнюється і виконується на основі однієї з таких хірургічних методик:

• остеотомія – процедура, яка виконується за допомогою цього методу, передбачає розрізання кістки та її відповідне розташування;
• ендопротезування – ця методика передбачає реконструкцію або вирівнювання суглобової поверхні;
• артродез – передбачає повне зміцнення суглоба.

Артродез - це техніка, яка використовується при операціях на дуже запущених галлюксах. Більш легкі їх форми оперують за допомогою остеотомії або артропластики.

Після хірургічного видалення галлюксів, правильно доглядати за своєю ногою і дотримуватись лікарських рекомендацій. Зазвичай повний період відновлення займає до двох місяців.

У цей час слід особливо ретельно розвантажити стопу, одягнувши, наприклад, ортопедичні устілки. Ви також повинні подбати про належну гігієну післяопераційної рани, щоб уникнути інфікування або мацерації.

відповідний профілактика також варто їздити кожен день. Це знизить ризик виникнення галюцинацій. Найголовніше – зручне взуття та уникнення ситуацій, які призводять до надмірного навантаження на стопу.