Jak opracować rozpadliny na piętach?

Stopy to specyficzna część ciała, która z jednej strony traktowana jest nieco po macoszemu, z drugiej z kolei narażona na różnego rodzaju schorzenia i niedoskonałości. Delikatna, ale i stale eksploatowana skóra stóp nierzadko reaguje na obciążenie i regularne tarcie, co powoduje jej pogrubienie, zrogowacenie, a w rezultacie także wiele innych dolegliwości natury podologicznej. Jednym z najczęściej pojawiających się na stopach nieprawidłowości są tak zwane pękające pięty. Czym dokładnie objawia się ten problem i jak skutecznie radzić sobie z nim w gabinecie podologicznym?

Czym są rozpadliny i pęknięcia na piętach?

Pękające pięty oraz rozpadliny to uciążliwe i negatywnie wpływające na estetykę stóp ubytki. Pojawiają się na piętach, jako że ta właśnie część stóp jest najbardziej narażona na przesuszenie, nadmierną keratynizację oraz zgrubienia. Niedostatecznie nawilżona, sucha, zgrubiała skóra traci elastyczność, a w rezultacie pęka. Nieleczony problem pękających pięt bardzo często postępuje i przeradza się w charakterystyczne rozpadliny.

Rozpadliny to głębokie, liniowe ubytki w skórze pięt, które formują się zarówno wzdłuż, jak i w poprzek stopy. Nierzadko sięgają one bardzo głęboko, nawet do warstw skóry właściwej, co stanowi realne zagrożenie dla zdrowia pacjenta. Głębokie ubytki, mające stały kontakt z podłożem lub wnętrzem obuwia stanowią bowiem otwartą bramę dla wszelkiego rodzaju niepożądanych drobnoustrojów.

Pęknięcia i rozpadliny na piętach to problem zarówno estetyczny, jak i zdrowotny, co więcej realnie wpływający na komfort codziennego funkcjonowania. Nieleczona i postępująca dolegliwość staje się bolesna, a w ekstremalnych przypadkach utrudniająca lub wręcz uniemożliwiająca pacjentowi chodzenie.

Pękające pięty i rozpadliny – przyczyny powstawania

Pękające pięty to dolegliwość natury podologicznej, która u wielu pacjentów rozwija się powoli i stopniowo. Na pojawienie się tego nieestetycznego, uciążliwego i nierzadko także bolesnego problemu wpływ mogą mieć zarówno bodźce zewnętrzne, jak i wewnętrzne. W leczeniu pękających pięt oraz ich rozpadlin bardzo ważne jest więc określenie przyczyny problemu, dzięki czemu możliwe jest jej wyeliminowanie, a co za tym idzie zminimalizowanie ryzyka ponownego wystąpienia dolegliwości.

Co więc może wpływać na pojawienie się pęknięć i rozpadlin na piętach? Mogą to być bodźce wewnętrzne, takie jak przewlekłe choroby, przede wszystkim cukrzyca, reumatyzm, łuszczyca, ale też niedoczynność tarczycy oraz choroby wpływające na pogorszenie się wydolności układu krwionośnego. Ponadto do przyczyn wewnętrznych powstawania pękających pięt zaliczyć należy również nadwagę lub otyłość oraz niezdrową, ubogą czy niedopasowaną dietę. Na problem ten narażone mogą być także osoby, które na stałe przyjmują zbyt małą ilość wody, co bezpośrednio przekłada się na niedostateczne nawodnienie organizmu.

Jeśli natomiast chodzi o bodźce zewnętrzne, które przyczynić się mogą do pojawienia się problemu pękających pięt, są to przede wszystkim niewłaściwa i nieumiejętna higiena oraz pielęgnacja stóp. Wielu pacjentów zupełnie nieświadomie popełnia podstawowe błędy w codziennej pielęgnacji, co więcej są oni przekonani, że czynności te sprzyjają zdrowiu, kondycji i estetyce ich stóp. Na powstanie charakterystycznych pęknięć na piętach wpływać może przede wszystkim nadmierne złuszczanie i inwazyjne tarcie ich powierzchni, jak również stosowanie słabej jakości środków kosmetycznych i pielęgnacyjnych. Bardzo częstą przyczyną problemu jest również długotrwałe i regularne noszenie zbyt ciasnego, za małego i niedopasowanego obuwia oraz nieoddychających i słabej jakości skarpet. Prowadzi to bowiem do ucisku i tarcia skóry pięt, jak również do wytwarzania wokół stopy nadmiernej temperatury i wilgoci, które to stanowią jeden z bezpośrednich bodźców do pojawienia się dolegliwości.

Rozpadliny na piętach – leczenie dolegliwości

Pękające pięty, mimo iż z początku wyglądające na problem niegroźny i błahy, nie powinny być w żadnym wypadku bagatelizowane. Warto więc edukować pacjentów i przypominać im, że nawet w przypadku pojawienia się pierwszych objawów dolegliwości należy niezwłocznie skontaktować się ze specjalistą i umówić na wizytę w profesjonalnym gabinecie podologicznym.

Terapia pękających pięt i rozpadlin, podobnie jak niemal każdy inny proces leczenia, powinna rozpocząć się od przeprowadzenia starannego, dokładnego wywiadu. Jest to niezbędny element leczenia, gdyż daje specjaliście możliwość poznania pacjenta, jego trybu życia, przyzwyczajeń, a co za tym idzie także ewentualnej przyczyny problemu. To z kolei pozwoli na precyzyjne dopasowanie optymalnej drogi leczenia i dostosowanie właściwej dla danego pacjenta profilaktyki.

Przed rozpoczęciem właściwej kuracji warto również dokładnie ocenić stan stóp pacjenta, określić stopień zaawansowania dolegliwości i kondycję warstwy hydrolipidowej skóry stóp oraz samych pięt.

Podstawowym narzędziem, którego używa się do opracowywania rozpadlin na piętach, jest frezarka oraz odpowiednio dopasowane do danego problemu frezy. To właśnie właściwie dobrane narzędzie rotacyjne jest w stanie dokładnie opracować zrogowaciały naskórek, pozbyć się zgrubień i pęknięć, a także wygładzić pozostałości po zmianach.

Zabieg opracowywania rozpadlin

Zanim jednak przystąpimy do opracowywania pięt przy pomocy frezów, należy odpowiednio przygotować do tego stopy pacjenta. Najpierw trzeba wstępnie zmiękczyć naskórek na stopach pacjenta, aby był on bardziej plastyczny i łatwiejszy do usunięcia. Następnie przy pomocy specjalnego, sterylnego dłutka podologicznego możemy usunąć największe zgrubienia i warstwy szczególnie zrogowaciałej skóry. Kolejnym krokiem jest staranne opracowanie pięt przy użyciu odpowiednio dopasowanych frezów. Najlepiej sprawdzą się w tym wypadku frezy ze stali nierdzewnej, pokryte kilkoma warstwami nasypu diamentowego. Po starannym opracowaniu stopy podolog może także nałożyć na pięty specjalną maskę zmiękczającą, a po jej wyschnięciu dopasować i nałożyć na stopę pacjenta ortezę.

Dzięki ortezie pacjent zyskuje komfort chodzenia i codziennego funkcjonowania natychmiast po zabiegu. Nierzadko jest to zabieg konieczny, gdyż w trakcie leczenia niezbędne jest poruszenie nawet głębokich warstw skóry, a także podzielenie terapii na kilka etapów. Aby więc pomiędzy poszczególnymi wizytami w gabinecie pacjent mógł swobodnie funkcjonować, warto dopasować mu odpowiednią ortezę.

Pękające pięty – profilaktyka

Po zakończonym leczeniu pękających pięt i rozpadlin podolog powinien również podpowiedzieć pacjentowi, co robić, a czego unikać, aby nie dopuścić do ponownego pojawienia się problemu. Właściwa profilaktyka to bardzo ważny krok, którego nie należy pomijać. Pacjenci, u których pojawiły się problemy z pękającymi piętami, powinni w sposób szczególny dbać o higienę i pielęgnację swoich stóp, świadomie i odpowiedzialnie podchodzić do kwestii nawilżania i złuszczania oraz ścierania naskórka na stopach. Co więcej osoby narażone na ponowne pojawienie się problemu pękających pięt powinny również zwracać szczególną uwagę na kupowane i noszone obuwie, musi ono odznaczać się wysoką jakością, a także być zawsze odpowiednio dopasowane. Jeżeli przyczyną powstawania pękających pięt są przewlekłe choroby, z którymi boryka się pacjent, konieczna może być dodatkowa konsultacja z lekarzem, zmiana leków czy leczenia, tę kwestię należy jednak zostawić lekarzowi prowadzącemu naszego pacjenta.

Warto polecić także pacjentom odpowiednie, sprawdzone kosmetyki o wysokiej jakości i naturalnym składzie. Dzięki nim będą mogli także samodzielnie, w domowym zaciszu odpowiednio zadbać o swoje stopy.